「突然、激しいめまいに襲われる」「耳が詰まった感じや耳鳴りが治まらない」「病院に通ってもなかなか良くならない」といった症状でお悩みではありませんか？

繰り返すめまいや耳の不調は、日常の不安やストレスを大きく増幅させてしまいます。

メニエール病は耳の奥（内耳）のトラブルですが、その背景には自律神経の乱れ、首・肩周りの深刻な筋肉の緊張、血行不良が深く関係しています。当院では、首肩の緊張緩和や自律神経へのアプローチを通じて、お身体の根本的な改善を目指します。

1. メニエール病とは？

メニエール病は、耳の奥にある「内耳（ないじ）」に余分な水分がたまり、むくみ（内耳水腫）が生じることで起こる病気です。

内耳には「音を聞く機能」と「体のバランスを保つ機能」が集まっているため、ここがむくむと以下のような症状が同時に、かつ繰り返し現れるのが特徴です。

• 回転性のめまい： 自分や周囲がグルグル回るような激しいめまい

• 耳の症状： 片耳の聞こえにくさ（特に低音）、耳鳴り（「ゴー」という低い音）、耳の詰まり感（耳閉感）

※めまいや耳鳴りには脳疾患やその他の耳の病気が隠れている場合もあります。まずは耳鼻咽喉科などの専門医を受診し、適切な診断を受けることが大切です。

2. なぜ起こる？メニエール病と自律神経・身体の歪み

内耳がむくんでしまう最大の引き金は、精神的・肉体的なストレスや過労です。

ストレスが蓄積すると自律神経のバランスが崩れ、頭部や耳周辺の血流が悪くなります。さらに、以下のような身体の不調が合わさることで、症状が悪化しやすくなります。

• 首・肩こりの悪化： 首周りの筋肉が硬くなると、耳への血流やリンパの流れが阻害されます。

• 姿勢の崩れ（猫背・ストレートネック）： 頭を支える首や背中に過度な負担がかかり、自律神経を圧迫します。

• 全身の循環低下： 骨盤や背骨の歪みが全身の血行を阻害し、内耳のむくみが抜けにくくなります。

3. 当院でのアプローチ・施術法

当院では、内耳に悪影響を与えている「首肩の緊張」「自律神経の乱れ」「姿勢の歪み」を整えることで、めまいや耳の不調が起きにくいお身体づくりをサポートします。

① 首・肩・背中の筋肉弛緩（手技療法）

頭部や耳への血流を妨げている首筋や肩、背中の緊張を丁寧な手技でほぐします。血行を促進することで、内耳のリンパ液の循環をスムーズに導きます。

② 骨格・姿勢矯正（ストレートネック・猫背のケア）

姿勢の崩れは自律神経の不調に直結します。背骨や骨盤のバランスを整え、頭を正しい位置で支えられる姿勢へと導くことで、首や自律神経への負担を軽減します。

③ 自律神経の調整

頭部や頸椎（首の骨）周辺へのやさしいアプローチにより、副交感神経を優位にし、心身の深いリラックスを促します。ストレスによる神経の過敏状態を和らげます。

4. 日常生活で気をつけるポイント

接骨院でのケアとあわせて、ご自身での日常ケアを行うことで改善のスピードが高まります。

• 十分な睡眠と休養： 自律神経を整える第一歩です。

• 首・肩を温める： 蒸しタオルや入浴で首周りを温め、血流を維持しましょう。

• 軽いストレッチ： 肩甲骨を動かす運動で胸を開き、呼吸を深くします。

• 水分補給と減塩： こまめな水分補給で代謝を高め、塩分の摂り過ぎに注意します。

一人で悩まず、当院にご相談ください

めまいや耳鳴りの不安は、「いつ起きるかわからない」というストレスを生み、それがさらに症状を悪化させる悪循環に陥りやすくなります。

耳鼻咽喉科での治療とあわせて、お身体の歪みや緊張をケアしていくことで、回復へ向けた変化を実感される患者様も多くいらっしゃいます。

長引くめまいや耳の不調、首肩のこりでお困りの方は、ぜひ一度当院にご相談ください。