池袋の交通事故指定院「いとう鍼灸整骨院」 保険診療だけでなく整体マッサージにも対応します。

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症状ブログ 記事一覧

2020.04.01
軽く見がちな突き指について
「たかが突き指されど突き指」 今回は突き指について書きました。ぜひ読んで観てください!!
2020.03.16
栄養ブログ pat1
今回は栄養についてまとめました!最近の日本人の食についてと、タンパク質について書きました。是非見てみて下さい!
2020.03.01
揉み返しについて
施術後によく出る反応に揉み返しと好転反応があります。この二つの反応について書きましたので是非読んでみて下さい。
2020.02.05
グリコーゲンローディング
競技前のコンディショニングとして食事(特に今回は糖質)についてのブログを書きました。興味がありましたら一度ご覧になってみてください。
2020.01.07
顎関節症
顎の痛みはいろいろな原因から引き起こされることが考えられます。どのような痛みや原因等があるか掲載しましたのでよろしければご覧ください。
2019.12.03
むくみ
この時期ですと冷えによるむくみも引きおこりやすくなります。また、オフィスワーカーの方は特にむくみを感じる方は多いのではないでしょうか?気になる症状等ありましたら一度ご覧下さい。
2019.11.07
外反母趾
外反母趾は指の変形であり、女性に特に多いです。靴の問題もありますし、放置することで進行していきますので、もしお悩みでしたら一度ご覧になってみてはいかがでしょうか?
2019.10.02
ストレッチについて
ストレッチは運動を行う前にとても大切なものになります。普段から運動されている方もこれから運動を始めようと思っている方も一度ご覧になってください。
2019.09.07
筋肉痛
久々にスポーツをしたり、強い負荷が掛かる運動をした際に筋肉痛がでたりします。軽度のものから日常生活に支障がでるものまでさまざまです。スポーツの秋にもなり、運動等を勤しむ方も多いかと思いますのでよろしければ参考までにご覧頂ければと思います。
2019.08.03
テニスで痛めやすい部位
テニスは生涯スポーツで老若男女楽しめるものです。競技人口も多いですし、痛める部位も様々です。もし参考になればと思いますので、よろしければ一度ご覧下さい。
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